MFT SPORT DISC, incl. DVD & Trainingsanleitung

Statt 219,00 EUR
Nur 197,10 EUR
Sie sparen 10 %

incl. 19 % USt, 
Art.Nr.:  46-200-200
Gewicht:   9.6000 KG
Lieferzeit  1 Woche

Produktbeschreibung

MFT SPORT DISC, DVD und Trainingsanleitung
 
Trainingsziel - Leistungssteigerung: Kraft und Ausdauer steigern,
Feinmotorik verbessern, Reaktionsvermögen erhöhen
Einsatzgebiete
Hervorragend geeignet für Home Training,
Personal Training, Fitness-Studio,
Leistungszentrum, Therapie.
Trainingsziel „Leistungssteigerung“
Kraft und Ausdauer steigern, Feinmotorik
verbessern, Reaktionsvermögen erhöhen,
Gelenke stabilisieren.
Trainingsintensität: Täglich 10 - 30 Minuten Belastung, je
    nach individuellem Trainingsziel.
Zielgruppe: Spitzensportler, Freizeit, Leistungs- und Profisportler aller
    Disziplienen, wie z.B. Marathonläufer, Skifahrer, Fußballer und Golfer.
 
• Nehmen Sie sich Zeit und suchen Sie sich einen ruhigen Platz.
• Üben Sie barfuß oder mit Hallentrainingsschuhen.
• Suchen Sie sich einen Fixpunkt an der Wand in Augenhöhe und
  richten Sie den Blick nach vorne. Am besten, Sie kombinieren die
  Übungen von Anfang an mit Ihrem Atem
  (zum Beispiel: 10 Atemzüge = 10 Wiederholungen = 1 Serie).
• Alle Übungen im Stehen bitte mit aufrechtem Oberkörper und
  leicht gebeugten Knien ausführen, die Wipp- und Drehbewegungen
  werden durch eine leichte Beckenbewegung unterstützt.
• Nach einer gelungenen Übung: Versuchen Sie dieselbe Übung
  noch einmal mit geschlossenen Augen (zur Steigerung des
  Trainingseffektes).
• Wählen Sie die Übungen und die Anzahl der Wiederholungen
  entsprechend Ihrem Können aus.
• Den besten Trainingseffekt erzielen Sie, wenn Sie das
  MFT-Training täglich ca. 10 – 15 Minuten lange durchführen.
• Falls Sie gesundheitliche Probleme oder Sportverletzungen
  haben, besprechen Sie bitte die Übungen vorher mit Ihrem
  Arzt oder Therapeuten.

Kunden kauften auch

Ortovox Biwaksack Gemini Double, 220x140cm

Ortovox Biwaksack Gemini Double, 220x140cm

Statt 89,95 EUR
Nur 53,97 EUR
Sie sparen 40 %

Komperdell Carbon Teleskop Schaufel, 444g

Komperdell Carbon Teleskop Schaufel, 444g

Statt 149,95 EUR
Nur 89,97 EUR
Sie sparen 40 %

Skibelag gesintert, schwarz/graphit, High End Qualität, 1mtr

Skibelag gesintert, schwarz/graphit, High End Qualität, 1mtr

Statt 14,90 EUR
Nur 8,94 EUR
Sie sparen 40 %

Empfohlenes Zubehör

SIL Protect Roll on

SIL Protect Roll on

9,90 EUR

MFT Speey`s Jumps Basic, Mini Hürden-Set

MFT Speey`s Jumps Basic, Mini Hürden-Set

Statt 169,00 EUR
Nur 135,20 EUR
Sie sparen 20 %

MFT Challenge Disc 2.0, Bluetooth

MFT Challenge Disc 2.0, Bluetooth

Statt 279,00 EUR
Nur 251,10 EUR
Sie sparen 10 %

MFT TRIM DISC

MFT TRIM DISC

Statt 139,00 EUR
Nur 83,40 EUR
Sie sparen 40 %

MFT FIT DISC

MFT FIT DISC

Statt 109,00 EUR
Nur 98,10 EUR
Sie sparen 10 %


deliciousDiggFurlBlinklistRedditTechnoratiYahoo My WebNewsvineSocializerStumbleuponGoogle BookmarksRawSugarSquidooSpurlBlinkBitsNetvouzRojoBlogmarksScuttleYiggMrWong

Warenkorb »

Sie haben noch keine Artikel in Ihrem Warenkorb.

Willkommen zurück

E-Mail-Adresse:
Passwort:
Passwort vergessen?
Registrieren

Top Artikel

COMFY®SKI NUDEL

COMFY®SKI NUDEL
Statt 5,99 EUR
Nur 3,59 EUR
Sie sparen 40 %

Holmenkol Spanner Super Pro Plus WorldCup
Holmenkol Spanner Super Pro Plus WorldCup
Statt 169,95 EUR
Nur 110,46 EUR
Sie sparen 35 %
Nanox Supernano, Block 15g +/-, superschnelles finish
Nanox Supernano, Block 15g +/-, superschnelles finish
Statt 139,00 EUR
Nur 83,40 EUR
Sie sparen 40 %
Pisten-Kennzeichnungsfarbe blau, 1 ltr
Pisten-Kennzeichnungsfarbe blau, 1 ltr
Statt 37,50 EUR
Nur 22,50 EUR
Sie sparen 40 %
Holmenkol Beta Mix Red 6 x 150g
Holmenkol Beta Mix Red 6 x 150g
Statt 95,70 EUR
Nur 57,42 EUR
Sie sparen 40 %
Langlaufschuh Rutschschutz SNS System
Langlaufschuh Rutschschutz SNS System
Statt 14,90 EUR
Nur 8,94 EUR
Sie sparen 40 %
Leki Kippstangen Schlagschutz Bügel für WorldCup Trigger S
Leki Kippstangen Schlagschutz Bügel für WorldCup Trigger S
Statt 39,95 EUR
Nur 23,97 EUR
Sie sparen 40 %
Ortovox First Aid Light / Erste Hilfe Set
Ortovox First Aid Light / Erste Hilfe Set
Statt 29,95 EUR
Nur 17,97 EUR
Sie sparen 40 %
Holmenkol Alpha Mix yellow 6 x 150g
Holmenkol Alpha Mix yellow 6 x 150g
Statt 95,70 EUR
Nur 57,42 EUR
Sie sparen 40 %
Rotor-Bürste Handgriff 200 mm, Red Creek
Rotor-Bürste Handgriff 200 mm, Red Creek
Statt 54,00 EUR
Nur 32,40 EUR
Sie sparen 40 %